Un des problème avec l’épuisement, c’est qu’il s’installe progressivement, on ne le voit pas venir. On pense que les prochaines vacances suffiront à récupérer mais le travail reprend et très rapidement ce poids que vous portez sur vos épaules revient vous alourdir. S’ajoute à cela un sentiment de culpabilité car vous vous dites que vous étiez en vacances et que vous devriez être reposé. Vous n’osez pas en parler autour de vous de peur d’être jugé et incompris. La boucle continue donc à tourner et vous ne savez plus comment stopper cette situation qui vous ronge doucement.  

C’est à ce moment que j’interviens pour vous permettre d’exprimer cette souffrance sans jugement ni culpabilité. Puis, nous redéfinissons ce qui compte pour vous afin d’agir de manière plus efficace et sereine au quotidien.

C’est un accompagnement  qui permet d’accueillir vos émotions et de partir à la découverte de vous même. Nous ne creuserons pas les éléments de votre passé. Nous partirons de ce que vous êtes aujourd’hui et de votre situation actuelle afin de comprendre ce que cela veut vous dire.

Ensemble, nous actionnerons des leviers afin d’agir sur votre présent et des actions pour agir sur votre futur.

L’accompagnement a pour objectif d’instaurer un changement durable dans le temps afin que vous repreniez le contrôle de votre vie.

1/ La prise de conscience: reconnaitre et comprendre 

2/ La reconnexion à soi

3/ Le lâcher-prise

4/ La reconstruction pour avancer de façon positive

5/ Consolider le changement

6/ Prévenir les rechutes

Ce qui fait la particularité de mon accompagnement, c’est la combinaison unique de mes formations. Cette approche globale me permet de comprendre à la fois les aspects physiques, émotionnels et professionnels de votre épuisement.

Je ne propose pas une méthode miracle, mais un accompagnement personnalisé qui s’adapte à votre situation unique. Mon expérience auprès de personnes en épuisement m’a appris que chaque personne est différente et nécessite une approche sur mesure.

Mon engagement est de travailler avec vous, pas simplement d’appliquer une méthode. Je m’appuie sur des outils concrets et une expertise solide pour vous aider à retrouver votre énergie et votre équilibre.

La meilleure façon de vous en assurer est de me rencontrer pour un premier échange. Vous pourrez ainsi évaluer si mon approche vous correspond et si une relation de confiance peut s’établir entre nous.

Non, aucun accompagnement ne peut garantir un résultat à 100%. L’épuisement émotionnel est une situation complexe et personnelle.

La réussite de l’accompagnement repose sur deux piliers essentiels :votre implication, votre désir de changement, et la relation de confiance que nous construirons ensemble. C’est d’ailleurs cette dimension participative qui rend le processus si enrichissant et durable.

De nombreux clients ont déjà retrouvé leur équilibre et leur énergie grâce à cet accompagnement. Méfiez vous des promesses de résultats garantis à 100% – elles ne sont ni réalistes ni honnêtes.

Mon engagement envers vous est clair : vous accompagner avec professionnalisme, bienveillance sur votre chemin de reconstruction, sans jamais vous abandonner.